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Red Day : la prévention par le sport

Ce vendredi, c’est le Red Day, une journée de mobilisation contre les maladies cardiovasculaires chez la femme. Ces dernières sont les premières causes de décès chez les dames. Pour diviser par deux le risque d’être touché, il est recommandé de pratiquer une activité physique. Le sport est donc un remède efficace pour la santé, à condition de le pratiquer régulièrement.