Gilets d’hydratation pour le running : les meilleurs modèles les plus performants
Le gilet d’hydratation est très important lorsque vous prévoyez de faire de longues sessions de course ou même du trail. Il vous permet d’emporter de quoi vous ravitailler en eau et en gels ou barres protéinées, afin de garder un niveau d’apport optimal tant en eau qu’en énergie. Si vous devez participer à un marathon, ce type d’accessoire vous sera fortement utile. Alors, n’attendez pas pour vous équiper ! Vous avez du mal à choisir ? Voici une sélection de 6 modèles de gilets d’hydratation performants, avec lesquels vous mettrez toutes les chances de votre côté pour battre vos meilleurs chronos.
Le gilet d’hydratation ADV Skin 5 de Salomon : un modèle haut de gamme
Réputé pour la qualité de ses articles outdoor, Salomon vous propose son gilet d’hydratation qui vous accompagne durant vos courses. En plus d’être pratique, il est confortable et stable sur vos épaules. Côté fermetures, il est équipé du système Quick Link et d’attaches novatrices pour régler la sangle plus facilement sur la poitrine. Le dos en Y répartit le poids de façon équitable. Il convient à toutes les morphologies pour une meilleure fixation, notamment avec les lacets de compression latéraux. À l’avant, deux poches peuvent accueillir 2 flasques de 500 ml. Deux compartiments zippés à l’arrière et à l’avant vous permettent de glisser vos effets personnels, tout comme la grande poche tunnel à l’arrière.
Le gilet d’hydratation Gravity 5 d’Oxsitis : une référence dans le domaine
Noté 5/5 par les utilisateurs, le gilet d’hydratation Gravity 5 d’Oxsitis est un vrai plus pour vos courses sur longues distances. Stable et léger, il s’enfile et s’ajuste facilement sur la poitrine. À l’avant, deux poches supportent deux flasques souples de 500 ml. À l’arrière, un compartiment central permet de glisser une poche à eau supplémentaire de 2 litres. Dans les nombreux rangements, vous pouvez aussi glisser des gels ou barres énergétiques ainsi que votre smartphone et vos effets personnels importants. À noter que ce gilet d’hydratation est thermorégulateur et respirant grâce à sa structure en mesh 3D à l’arrière et sur les bretelles.
L’ADV Skin 12 : un gilet d’hydratation de pro signé Salomon
Parcourez les kilomètres sans vous arrêter et en restant bien hydraté. Idéal pour les longues courses de trail ou les marathons, ce gilet d’hydratation ADV Skin 12 est ultra confortable, pratique et stable. Avec son système Quick Link et les lacets latéraux, il s’adapte à toutes les morphologies pour rester en position même durant vos foulées très sportives. À l’avant, glissez 2 flasques de 500 ml. À l’arrière, il est possible de rajouter un coussin d’eau supplémentaire de 1,5 litres. Pas moins de 9 systèmes de rangements supplémentaires sont disséminés à l’avant et à l’arrière de ce modèle pour ranger vos effets, ainsi que des cordons et boucles élastiques.
L’Apex Pro 12 L de Camelbak : le gilet d’hydratation exigeant de grande capacité
Voici un gilet d’hydratation conçu pour les trails et les treks. D’une grande capacité de stockage, il vous permet d’atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions. Conçu en mesh 3D alvéolé, il ne retient pas la transpiration. Un traitement déperlant garantit la sécurité de vos accessoires, même par temps de pluie. Les sangles de poitrine sont réglables et extensibles pour mieux s’ajuster à votre corps. À l’arrière, un carquois amovible est spécialement conçu pour garder vos bâtons de marche. Ce gilet comporte des réflecteurs Recco, 4 poches extensibles et 2 poches zippées à l’avant, ainsi qu’un compartiment central à l’arrière et une poche zippée étanche.
Le sac d’hydratation Camelbak Circuit Run pour adultes : un bon compromis
Étant l’un des pionniers des équipements outdoor, Camelbak vous propose son gilet d’hydratation Circuit Run. Il se porte comme un sac à dos pour un maintien parfait sur vos épaules lors de la course. Surtout que les sangles de poitrine à double réglage permettent un ajustement personnalisé. D’une capacité de 7 litres, il accueille un réservoir d’eau à tuyau d’hydratation pour rester bien hydraté lors de vos longues sessions de courses. Celui-ci est d’ailleurs maintenu par des élastiques le long des bretelles. Le flux d’air multidirectionnel et le confort sont assurés par un tissu en micro mesh 3D. Ayez un accès rapide à votre téléphone depuis sa poche sécurisée. Des réflecteurs assurent votre visibilité si vous courez tôt ou tard dans la journée.
Le gilet d’hydratation Ultrun Evo 10 Pack de Compressport pour un équipement fiable
Conçu pour les courses intenses, ce gilet Ultrun Evo 10 Pack de Compressport va vous séduire par ses fonctionnalités. Respirant et ergonomique, il est confortable sur la durée, sans bouger sur vos épaules. Il s’enfile facilement et s’ajuste grâce aux sangles zig-zag à l’avant et sur les côtés. C’est un gilet d’hydratation doté de nombreux rangements pour emporter avec vous votre smartphone, vos clés, des barres énergétiques, des gels et bien sûr, deux gourdes de 500 ml. À l’arrière, des boucles en silicone vous permettent de fixer vos bâtons de marche. Des détails réfléchissants assurent votre sécurité dans la pénombre.
Comment porter un gilet d'hydratation ?
Le gilet d’hydratation est essentiel lorsque vous partez en trail, trek, course longue ou même en randonnée. C’est un accessoire pratique qui assure votre hydratation et votre ravitaillement le cas échéant. Mais pour que son port soit confortable, il convient de vérifier quelques prérequis. Le gilet d’hydratation se porte comme un sac à dos que l’on enfile soit par les bretelles, soit comme un gilet que l’on enfile donc par le col. Il se fixe sur le torse par des sangles et des lacets d’ajustement. Ainsi, il ne bouge pas ni ne vous gêne lorsque vous courez. De plus, étant près de votre corps, il vous laisse libre de vos mouvements, sans les entraver.
Comment bien choisir son gilet d'hydratation ?
Le choix d’un gilet d’hydratation va dépendre de vos objectifs. Plus vous prévoyez de sortir longtemps ou plus l’effort sera intense et plus il faudra une grande capacité. Certains modèles permettent d’embarquer 2 gourdes de 500 ml ainsi qu’un water bag à l’arrière ! Ensuite, le critère du confort est bien sûr primordial, surtout sur les courses longues et difficiles. Plus le modèle est ajusté et respirant, mieux c’est ! Autre critère important, le côté pratique des rangements. Là encore, plus il y en a et plus vous aurez la possibilité d’y stocker du ravitaillement, ainsi que vos effets personnels, et pourquoi pas, quelques produits de premiers secours. Enfin, un gilet d’hydratation léger est souvent à favoriser pour limiter la fatigue sur le long terme.
Comment régler son gilet d'hydratation ?
Le réglage d’un gilet d’hydratation est primordial pour assurer le bon déroulement de votre course. Attention, le régler à vide n’est pas forcément une bonne idée, car une fois rempli, vous pourriez ressentir une gêne par endroits. Mieux vaut donc le charger, puis le régler une fois sur votre dos. Ajustez les bretelles au besoin, puis réglez les sangles de poitrine de façon à ce qu’elles ne soient ni trop serrées (pour vous permettre de bien respirer), ni trop lâches pour assurer un bon maintien. Si votre gilet est pourvu de lacets d’ajustement, resserrez-les au niveau du dos ainsi que sur les côtés du corps. Vérifiez que toutes les poches soient fermées ou resserrées. Faites désormais quelques tests en trottinant ou en sautant sur place de façon à resserrer ou desserrer les sangles nécessaires
Comment laver un gilet d'hydratation ?
Collé sur votre dos et votre poitrine, le gilet d’hydratation, même respirant, s’imprègne de votre transpiration. Il convient alors de le laver après chaque utilisation. Pour ce faire, certains fabricants préconisent la machine à laver. Facile, pratique et efficace, lancez un cycle classique et le tour est joué. Sinon, si vous avez peur d'abîmer votre gilet, vous pouvez tout simplement procéder à un lavage à la main. Frottez essentiellement les bretelles et le dos pour éliminer la saleté et les mauvaises odeurs. Vous pouvez aussi le laisser tremper dans de l’eau chaude avec du bicarbonate pour retirer les odeurs. Puis, faites-le sécher à l’air libre.
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