Alain Bernard en Afrique du Sud

Le nageur est parti en Afrique du Sud pour un stage de préparation intensif.

Après sa première compétition de la saison au Luxembourg le week-end dernier, Alain Bernard s'est envolé aujourd'hui pour le centre d'entraînement en altitude de Pretoria en Afrique du sud. Un stage intensif et beaucoup de kilomètres au programme avec son entraîneur Denis Auguin et le groupe de sprinteurs antibois. « On part à l'étranger pour se dépayser, explique Alain Bernard, se retrouver un peu au soleil et travailler en altitude. On va rechercher, comme d'habitude, la qualité de travail avec un gros volume. Ce ne sera bénéfique que dans les prochaines semaines voire dans les prochains mois. Cela va être assez dur pendant ces trois semaines, mais on va s'accrocher. Le groupe est important dans ces moments-là. »

Le centre d'entraînement en altitude de Pretoria est très fréquenté par les Français puisque le groupe antibois est rejoint sur place par celui de Mulhouse entraîné par Lionel Horter. Avant eux, le pôle France de Font Romeu et le groupe élite du Lagardère Paris Racing entraîné par Frédéric Vergnoux ont testé les installations du HPC (High Performance Center).

La rédaction - JR