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Quand Clerc s’essaie au foot US…

Vincent Clerc

Vincent Clerc - -

De retour après une absence de 9 mois due à une grave blessure au genou, l’ailier toulousain Vincent Clerc a traversé l’Atlantique pendant 15 jours pour aller s’entrainer avec des joueurs de foot US. Il a raconté son expérience au micro du TP Show sur RMC. « Il y a une approche de préparation physique qui est intéressante. Ils ne travaillent pas l’endurance, par contre, ils travaillent beaucoup la vivacité, l’explosivité. Il y a une démarche dans l’approche de la préparation physique qui pourrait être intéressante pour nous. Le rythme qu’ils mettent aux entrainements est très intense. C’est plus court que nous parfois, mais c’est très intense. Tout n’est pas transposable mais j’ai vraiment vécu des choses intéressantes dans l’approche de la vélocité et de l’explosivité. J’ai gardé des exercices que j’ai ramenés. »

La rédaction