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Le rituel entre Bernard et Auguin

Alain Bernard

Alain Bernard - -

Alain Bernard et son entraîneur Denis Auguin ont un rituel avant chaque course. L’entraîneur du champion olympique décrypte l’avant course de son nageur. « On commence par un bon débriefing le soir de la demi-finale, explique-t-il. Ensuite, le mot d’ordre et d’oublier le 100m NL jusqu’à l’échauffement. Il faut y penser le moins possible et ne pas user trop d’énergie en pensant à la course. Pendant l’échauffement, je vais lui glisser deux mots, mais plus des mots d’encouragement pour le détendre. Mais le job est fait en termes de natation pure. Après, c’est une question d’approche. On arrive 1h45 avant. C’est lui qui décide combien de temps il nage. C’est entre 800 et 1200 mètres. Tu le regardes nager sans rien dire. Ce sont des moments jubilatoires. Quand il en forme à l’échauffement, tu vois cette lenteur visuelle qu’il dégage. Ça avance tout seul. Ce sont des moments agréables. »

J.Ri et P.Ta, à Dunkerque