VIDEO. Un défenseur de NFL s’entraîne avec des couteaux

Une vidéo de l’entraînement particulier de l’américain Aaron Donald a fait le tour des réseaux sociaux ce lundi. Le defensive tackle des Los Angeles Rams bloque les coups de son coach, alors qu’il est armé de faux couteaux.

La technique d’entraînement très originale - voire étrange - du defensive tackle des Los Angeles Rams, Aaron Donald, a beaucoup surpris les internautes ce lundi. Elle a en effet de quoi effrayer au premier abord. Le joueur de NFL fait face à son coach armé de couteaux, ce dernier lui indique "bas" ou "haut" et le défenseur doit contrer les coups le plus vite possible. Retrouvez cet effrayant échauffement dans la vidéo ci-dessus.

Une technique extrême mais efficace

L’Américain a tout de même dû rassurer ses fans sur Twitter en précisant qu’ils s’agissaient en réalité de "faux couteaux". Un chance car le joueur a été atteint une fois à la tête. Ce type d’entraînement, un brin extrême, semble avoir porté ses fruits pour Aaron Donald. Le tackle des Rams a en effet été élu "meilleur défenseur de la NFL" la saison passée.

AC